会員の慈徳院住職福富君に法話をしていただきまして、

２０分の座禅を行いました。

体が硬くて、まともに足を組むこともできず、目を開けず、閉じずの半開きもできず

何とも長い２０分を経験しました。

自分を見つめ直し、一日をどう過ごすか考えるにはちょうどいい時間かもしれません。

毎日やるのが良いのでしょうが、私はおそらく１年後に、今日と同じような気持ちでこの例会で座禅を組んでいることでしょう。